Wo? | Turnhalle Weiler |
Wann? | donnerstags, 19 - 20:00 Uhr |
Kontakt |
Uwe Kern uwe.kern[at]fsv-keltern-weiler.de Tel.: 07236-2195 |
Mit diesem neuen Sportangebot für Männer und Frauen jeden Alters wollen wir insbesondere in den Bereichen Stabilisation/Mobilisation, Koordination, allgemeines Beweglichkeitstraining und Verletzungsprophylaxe (nicht nur Sport- sondern auch Alltagsverletzungen) ein buntes Sportprogramm mit Trainingsformen anbieten, die im Alltag und auch in einem sportartspezifischen Training zu kurz kommen.
Uwe Kern ist ausgebildeteter Athletik-Coach und hat u. a. Fortbildungen in den Bereichen Kraft und Ganzkörperstabilisation, Verletzungsprophylaxe, Koordination und exekutive Funktionen besucht.